సున్నితమైన జీవితం, చూడండి, ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడం చాలా ముఖ్యం

ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది ప్రజలు మరింత శుద్ధి చేసిన జీవితాన్ని అనుసరిస్తున్నారు మరియు ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడం చాలా సులభం అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది చాలా ప్రత్యేకమైనది. మీరు శుద్ధి చేసిన మాంసం మరియు సీఫుడ్ లేదా పండ్లు మరియు కూరగాయలను కొనుగోలు చేసినా, శాస్త్రీయ నియామకం లేకపోతే, నాణ్యత, రుచి మరియు పోషణ కాలక్రమేణా బాగా తగ్గుతాయి. ఈ ప్రక్రియలో ఏమి శ్రద్ధ వహించాలి? మేము సమృద్ధిగా ఆహారాన్ని ఎలా నిల్వ చేయవచ్చు?

ఈ రోజు మనం అనేక అంశాలను పరిశీలిస్తాము:

వర్గీకృత నిల్వ

రోజుకు మూడు భోజనం సమతుల్య పోషణపై దృష్టి పెడుతుంది. సీఫుడ్, చికెన్, బాతు, పంది మాంసం లేదా షెపర్డ్ యొక్క పర్స్ మరియు టూన్ వంటి తాజా కాలానుగుణ కూరగాయలు… మీరు కొన్ని సీజన్లలో ఎక్కువ తినాలనుకుంటే, అవన్నీ స్తంభింపచేసిన నిల్వకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ఈ పదార్ధాలను సమిష్టిగా స్తంభింపజేయడానికి, వివిధ ప్లాస్టిక్ సంచులను చుట్టడంతో పాటు, విభజించబడిన నిల్వ స్థలం వాటిని వాటి స్థానాల్లో ఉంచవచ్చు, పక్కటెముకలు, చేపలు మరియు రొయ్యలను కలపడం యొక్క దృగ్విషయాన్ని నివారించవచ్చు, కాబట్టి విభజించగలిగే డ్రాయర్‌లతో ఒక స్టాండ్‌ను ఎంచుకోండి. ఫ్రీజర్ రకం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, చిన్న ప్రాంతాన్ని ఆక్రమించి మరింత అందంగా ఉంటుంది!

ఇక్కడ ఉష్ణోగ్రత

ప్రతి పదార్ధం సాపేక్షంగా సురక్షితమైన “శరీర ఉష్ణోగ్రత” కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఫ్రీజర్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు ప్రతి రకమైన ఆహారం యొక్క నిల్వ ఉష్ణోగ్రతకు అనుగుణంగా ఉండాలి.

ఉదాహరణకు, కామిక్స్‌లో చూపినట్లుగా, పంది మాంసం, గొడ్డు మాంసం, రొయ్యలు, సీఫుడ్ మరియు శీఘ్ర-స్తంభింపచేసిన ఆహారాలు వాటికి తగిన ఉష్ణోగ్రతను కలిగి ఉంటాయి. సాధారణ పదార్ధాలను -20 at C వద్ద స్తంభింపజేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొన్ని లోతైన -సముద్రపు సీఫుడ్ -40 ° C లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఫ్రీజర్ ఫ్రాస్టింగ్ కోసం చూడండి

స్తంభింపచేసిన మంచు పొర బ్యాక్టీరియా కోసం ఒక అద్భుతమైన దాక్కున్న ప్రదేశం, ఇది పదార్థాలు మరియు ఆరోగ్యం యొక్క నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది. రెగ్యులర్ క్లీనింగ్ సమయం తీసుకునేది మరియు శ్రమతో కూడుకున్నదని మీరు భావిస్తే, మంచు లేని మరియు బ్యాక్టీరియాను నిరోధించగల ఫ్రీజర్‌ను ఎంచుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.